朝晩は少し寒くなってきましたね。
風邪やインフルエンザが心配な季節が近づいてきました。
更に今年はコロナもあるので、必要なのは免疫アップ！
インディバを続けると、基礎体温がアップします。
人間の正常体温は約36.5℃ですが、
体温が1℃下がると基礎代謝は約10%低下、
免疫を司る白血球の働きは30%以上低下し、
同じく免疫に関わる腸の働きも低下します。
私は、インディバを受けて10年経ちますが
以前は35度台だった体温も今では36.5度をキープしています。
そのお陰か、風邪を引くこともなくかなり元気いっぱいです笑
インディバで基礎体温をアップして健康になりましょう！！
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