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執筆者の写真INDIBA BASEあさみ

とにかく血行と冷えを改善しよう

体の不調、色々ありますが

とにかく冷えと血行の改善!!

これこそが健康で美しい身体になる

ポイントです。




冷えは血行不良によって起こります。

健康的な身体を目指すなら

身体の隅々まで酸素や栄養が

行き渡りやすくなるよう

血行を良くする必要があります。




血行を良くすることで冷えが改善!

それに伴い、この2つが原因で起こる症状

肩こり・腰痛・自律神経の乱れ・

むくみ・肥満・薄毛・皮膚のくすみなど

の改善にも繋がっていきます。




血行不良や冷えに

いいことなし!!!!









15年間インディバを続けている私は

いつ風邪を引いたのかも

思い出せない程…。

肌トラブルなどもなく

健康そのものです。




今年の冬はインディバで

身体ケア始めましょう!

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